2011.12.30. - 한해의 마무리 2

새해에도 나를 가꾸는 일은 계속되어야 하므로,
그동안 모은 다이어트 레시피(라기에는 너무 간단한)을 정리해본다.

1 국수
메밀국수(우무국수) + 검은콩 두유 + 견과류

2 다이어트 김치
물1/2 + 식초 1/2 + 무, 오이, 샐러리를 1~2일 담가두기

3 호밀빵 샌드위치
닭가슴살, 오이피클, 양상추, 토마토, 사과, 칠리소스

4 샐러드
양상추, 파프리카, 토마토
드레싱: 올리브오일, 발사믹 식초, 레몬즙

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사진은 모델 활동 외에는 권투를 즐긴다는 에이드리아나 언니.
난 왜 이렇게 스포츠 즐기는 여자가 매력적인지..+_+